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Menos coisas, mais alegria: Como o minimalismo muda a vida

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Imagina que você chega em casa e todo o apartamento está vazio, exceto por uma única coisa que ficou. O que é?

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Foto antiga emoldurada Caderno com seus pensamentos Cadeira de veludo perto da janela Vaso de vidro sem flores As chaves da casa que você deixou na prateleira

Uma coisa que você tem em casa há anos, mas nunca usou...

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Esconde uma história que você nunca se atreveu a contar. Lembra-te de alguém que deixaste para trás na tua vida? Era um presente, agora é apenas silêncio. Esqueceu que a tem. Você está prestes a fazer algo com ela, apenas está esperando o momento certo.

O que significa para você "deixar ir"?

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Respirar mais facilmente Despedir-se sem palavras Deixar o passado parar de puxar pela manga. Redescobrir o que é importante Ficar nu diante da própria verdade

Se você tivesse que embalar toda a sua vida em uma mala de viagem, o que não caberia nela?

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Medo Expectativas dos outros Livros não lidos Culpas desnecessárias Sentimentos de fracasso

O espaço onde te sentes mais a ti mesmo tem em si...

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Ordem invisível Um par de detalhes pessoais Uma estranha solidão Ar livre e silêncio Lugar para mudança

Como você reage quando perde algo?

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Você congela, depois percebe que talvez isso estivesse certo. Você sentirá ansiedade, mas rapidamente a reprime. Você vai explodir, depois parece engraçado. Deixas isso e procuras o que te veio substituir. Começas a questionar-te se realmente precisavas disso.

Imagine que alguém chega e reorganiza todo o seu espaço de vida de acordo com os princípios do minimalismo. O que você sente?

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Curiosidade misturada com inquietação Raiva, mas não tem certeza do porquê Alívio que você mesmo não se permitiria. Perda de controle sobre o próprio mundo O desejo de fazer isso também com algo mais – por dentro

Quando você olha para um espaço lotado, o que predomina em você?

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Nostalgia Fadiga Decisões reprimidas Desejo de limpar isso Pergunta, para quem é tudo isso na verdade

O que você gostaria de levar deste momento, se soubesse que ele nunca mais voltará?

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Sensação de paz Uma decisão que você não tomou O abraço que não aconteceu A palavra que não disseste Silêncio entre duas inspirações

Quando você sente a maior alegria nas pequenas coisas?

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Quando tudo o mais desaparecer Quando você percebe isso só mais tarde Quando é uma escolha consciente Quando você não precisa justificar isso para ninguém Quando você se encontrar nisso mesmo

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