Gemensamma regler för mobilanvändning kan ge mer utrymme för familjesamtal, upplevelser och nya sätt att lära sig under semestern.
En skärmfri semester behöver inte innebära att alla roar sig på egen hand. Välj tillsammans en aktivitet där allas idéer får ta plats: planera en utflykt, spela ett ordspel eller berätta för varandra på kvällen vad som överraskade er under dagen. Om ni kommer överens om när mobilerna ska ligga undan blir det lättare att undvika konflikter, och både barn och vuxna får chansen att lyssna på varandra.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Digital fasta på semestern: Hur man befriar minnet och förbättrar lärandet för både huvudet och relationer
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.