Feedback visar inte bara våra styrkor, utan också sådant vi själva kanske inte lägger märke till. Lär dig att ta emot den med lite större perspektiv.
Det vi själva uppfattar som en ansträngning kan uppfattas annorlunda av andra. Just i den skillnaden finns en möjlighet att lära känna dig själv bättre. Efter att du fått feedback kan du skriva ner vad som överraskade dig, vad du håller med om och vad du vill undersöka närmare. En sådan paus hjälper dig att skilja dina egna antaganden från konkreta iakttagelser och välja ett område som du vill utveckla. Målet är inte att förändras utifrån varje åsikt, utan att fatta mer medvetna beslut.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Varför kritik och feedback är nyckeln till personlig tillväxt: Hur man övervinner motgångar och når framgång
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.