Få färdigheter för att hantera känslomässiga utmaningar på jobbet.
Vi står inför många situationer som kan väcka starka känslor. Om du lär dig att effektivt hantera dessa känslor kan du undvika konflikter och förbättra dina interaktioner med andra. Med hjälp av praktiska råd och aktiviteter som stöder emotionell intelligens kommer du att lära dig tekniker som hjälper dig inte bara i ditt personliga liv utan också i professionella situationer. Tack vare dem kommer du att bli en bättre lagspelare och kollega.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Mod att lära sig: Hur känslor på jobbet formar vår empati och sociala intelligens för personlig och professionell tillväxt mellan 13 och 15 år
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.