- Jag ber direkt någon jag litar på.
- Jag väntar på att någon ska märka att jag behöver den.
- Jag söker kontakt, men jag pratar inte öppet om det.
- Jag försöker avleda uppmärksamheten på andra sätt, till exempel genom arbete eller hobbyer.
- Jag trycker ner det och säger till mig själv att jag måste hantera det själv.
