Hur skulle dina nära beskriva dig när du står inför stor stress?

  • Jag verkar lugn, även om jag kanske upplever spänning inombords.
  • Jag är explosiv och mina känslor visar sig omedelbart.
  • Jag försöker låtsas som om allt är okej, men senare visar stressen sig i en annan aspekt av mitt liv.
  • Jag undviker människor för att jag ska kunna hantera situationen på mitt sätt.
  • Jag omger mig med människor och söker stöd för att hantera situationen.

Självkontroll och emotionell stabilitet Börja →