- Ilska, men utåt håller jag avstånd.
- Jag fryser och tänker först senare på vad jag kunde ha sagt.
- Jag fångar essensen och försöker vända kommunikationen till en dialog.
- Jag skrattar och lättar upp situationen.
- Jag kommer att inse vad som har påverkat mig och direkt benämna det.