Tacksamhetens harmoni: Upptäck skönheten i små glädjeämnen och stärk ditt mentala välbefinnande.

Föreställ dig att det regnar hela dagen utanför. Vad väcker denna dag inom dig?
Välj ett svar:
Hur reagerar du när någon spontant uttrycker tacksamhet mot dig?
Välj ett svar:
På morgonen vaknar ni tidigare än vanligt och ute är det tyst. Vad gör ni?
Välj ett svar:
När du promenerar lägger du märke till ett gammalt träd med en ovanligt vriden stam.
Välj ett svar:
Du får ett handskrivet brev eller ett vykort. Vad tänker du?
Välj ett svar:
Hur upplever ni situationer när saker inte går som planerat?
Välj ett svar:
Vilken tanke påminner du dig ofta om under svåra dagar?
Välj ett svar:
Föreställ dig att någon ger dig en vanlig men vacker snäcka från stranden.
Välj ett svar:
Hur skulle du beskriva en kväll som du anser vara idealisk?
Välj ett svar:
När du tänker på ditt senaste ögonblick av glädje, vad var det?
Välj ett svar:

Dina personuppgifter kommer att behandlas i enlighet med våra sekretesspolicyer.