Sociala färdigheter är ingen teaterföreställning

En givande kontakt tar hänsyn till båda parter

Social kompetens handlar inte om att kunna vara alla till lags. Det handlar om att uppfatta situationen, reagera tydligt och ta hänsyn till både sina egna och andras behov. En del trivs med samtal i en större grupp, andra föredrar ett lugnt samtal på tu man hand. Båda sätten fungerar bra.

Ställ dig tre frågor innan du reagerar: Vad händer? Vad vill jag uppnå? Vilket nästa steg ger även den andra personen utrymme? Det hjälper dig att inte förväxla tystnad med fientlighet eller oenighet med ett personligt angrepp. Du behöver däremot inte fortsätta varje samtal eller låtsas vara intresserad. Du kan be om tid eller avsluta ämnet på ett vänligt sätt.