Představ si, že máš na stole tři klíče. Každý z nich symbolizuje jinou cestu, jak se naučit lépe stanovovat hranice. Který si vybereš?

  • Zlatý klíč – představuje sebedůvěru a odvahu říct „ne“.
  • Stříbrný klíč – znamená schopnost diplomaticky, ale pevně komunikovat své hranice.
  • Bronzový klíč – symbolizuje ochotu poučit se z zkušeností a postupně si budovat pevnější hranice.
  • Klíč od neznámých dveří – hovoří o nejistotě, ale touze objevit, jak se to naučit.
  • Žádný – mám pocit, že hranice si u mě nastavují spíše druzí než já sám.

Jak si stanovit hranice a chránit své duševní a emocionální prostředí Začít →