Imagine que tu as trois clés sur la table. Chacune d'elles symbolise un chemin différent pour apprendre à mieux établir des limites. Laquelle choisis-tu ?

  • Clé d'or – représente la confiance en soi et le courage de dire « non ».
  • Clé d'argent – signifie la capacité de communiquer diplomatiquement, mais fermement, ses limites.
  • Clé en bronze – symbolise la volonté d'apprendre de ses expériences et de construire progressivement des limites plus solides.
  • La clé des portes inconnues – parle de l'incertitude, mais du désir de découvrir comment l'apprendre.
  • Aucun – j'ai l'impression que ce sont plutôt les autres qui fixent mes limites plutôt que moi-même.

Comment établir des limites et protéger son environnement mental et émotionnel Commencer →