Predstav si, že máš na stole tri kľúče. Každý z nich symbolizuje inú cestu, ako sa naučiť lepšie stanoviť hranice. Ktorý si vyberieš?

  • Zlatý kľúč – predstavuje sebadôveru a odvahu povedať „nie“.
  • Strieborný kľúč – znamená schopnosť diplomaticky, ale pevne komunikovať svoje hranice.
  • Bronzový kľúč – symbolizuje ochotu poučiť sa zo skúseností a postupne si budovať pevnejšie hranice.
  • Kľúč od neznámych dverí – hovorí o neistote, ale túžbe objaviť, ako sa to naučiť.
  • Žiadny – mám pocit, že hranice si u mňa nastavujú skôr druhí než ja sám.

Ako si stanoviť hranice a chrániť svoje duševné a emocionálne prostredie Začať →