- Zůstanu klidný a pokusím se zvládnout situaci racionálně.
- Snažím se pochopit, co cítí ostatní a jak mohu pomoci.
- Jsem schopný rychle reagovat, ale často si uvědomuji, že bych mohl lépe zvládat své emoce.
- Někdy mám problém s vyjadřováním svých emocí v náročných situacích.
- V takovýchto situacích se cítím zmatený a ztrácím orientaci.
