- Vyhledám si způsoby, jak stres eliminovat nebo s ním pracovat.
- Stáhnu se do sebe a snažím se to přečkat.
- Hledám někoho, s kým se mohu o tom pobavit.
- Začnu se více věnovat fyzické aktivitě nebo něčemu, co mě zaměstná.
- Ignoruji to, dokud mě to úplně nepřemůže.
