- „Ich bin nicht gut genug“ ersetze ich durch „Ich gebe mein Bestes.“
- „Ich verdiene keinen Erfolg“ ersetze ich durch „Ich habe das Recht auf Erfolg und Freude.“
- „Ich versaue immer etwas“ ersetze ich durch „Jede Erfahrung bringt mich weiter.“
- „Die Menschen nehmen mich nicht ernst“ werde ich ersetzen durch „Meine Worte und Taten haben Wert.“
- „Ich weiß nicht, ob ich das schaffe“ ersetze ich durch „Jeder Schritt nach vorne macht mich stärker.“
