Ak by si mohol nahradiť jednu svoju často opakovanú myšlienku inou, ktorá by to bola?

  • „Nie som dosť dobrý“ nahradím za „Robím, čo je v mojich silách.“
  • „Nezaslúžim si úspech“ nahradím za „Mám právo na úspech a radosť.“
  • „Vždy niečo pokazím“ nahradím za „Každá skúsenosť ma posúva ďalej.“
  • „Ľudia ma neberú vážne“ nahradím za „Moje slová a činy majú hodnotu.“
  • „Neviem, či to zvládnem“ nahradím za „Každý krok vpred ma robí silnejším.“

Vytvorenie pozitívneho myslenia a nahradenie negatívneho vnútorného monológu Začať →