- Ich ziehe mich zurück und brauche eine Weile für mich selbst.
- Ich lasse es durch Bewegung oder Sport raus.
- Ich teile meine Gefühle mit jemandem, der mich versteht.
- Ich versuche, die Situation zu analysieren und die Gründe zu verstehen.
- Ich versuche, meine Emotionen zu unterdrücken und weiterzumachen.
