Cómo manejar el estrés: Descubre tu resiliencia interior y vive una vida más equilibrada.

Imagina que te encuentras en medio de una densa niebla y pierdes la orientación. ¿Qué harías primero?
Seleccione una respuesta:
En la mesa frente a ti hay cinco objetos: un espejo, un libro, una piedra, una llave y una llama. ¿Cuál te atrae más y por qué?
Seleccione una respuesta:
En tu sueño, una figura desconocida te persigue. ¿Cómo actúas?
Seleccione una respuesta:
¿Cuál imagen en ti evoca la mayor paz?
Seleccione una respuesta:
Imagina que tienes la posibilidad de hacer un día invisible, como si nunca hubiera existido. ¿Qué día borrarías?
Seleccione una respuesta:
¿Qué animal te simboliza en tiempos de tensión?
Seleccione una respuesta:
Imagina que recibes una carta sin remitente. Solo contiene la frase: "Ha llegado el momento." ¿Qué harías?
Seleccione una respuesta:
¿Cuál de las siguientes escenas te causaría probablemente más estrés?
Seleccione una respuesta:
¿Qué te ayudaba a calmarte en la infancia cuando estabas alterado/a?
Seleccione una respuesta:
Imagina que puedes hablar con tu yo futuro dentro de 10 años. ¿Cuál sería la primera pregunta que le harías?
Seleccione una respuesta:

Sus datos personales serán procesados de acuerdo con nuestra política de privacidad.