Imaginez que votre nouvelle habitude est une graine. Comment en prenez-vous soin ?

  • Je l'arrose régulièrement et je m'en occupe.
  • J'attends patiemment qu'il grandisse, mais je n'interviens pas trop.
  • Parfois, je l'oublie, mais j'essaie de le garder en vie.
  • Je veux des résultats rapides, donc je le vérifie tout le temps.
  • J'ai peur que quelque chose le détruise, c'est pourquoi je le protège de tout.

Apprenez à surmonter les habitudes négatives et à les remplacer par des habitudes positives. Commencer →