- Je me sens blessé, mais j'essaie plutôt de comprendre la situation.
- Je ressens un besoin immédiat de réagir et de me défendre.
- Je me sens accusé, même si je sais que ce n'est pas mon problème.
- Je sens que je dois abandonner le plus rapidement possible et laisser cela passer.
- Je me fâche et j'ai tendance à ignorer la personne pour me protéger.
