Comment réagissez-vous lorsque vous avez l'impression que quelque chose vous a touché émotionnellement ?

  • Je cherche un moyen de le traiter et de comprendre mes sentiments.
  • J'essaie de me distraire avec autre chose.
  • Je me renferme sur moi-même et je ne veux pas en parler.
  • Je cherche du soutien et j'en discute avec quelqu'un de proche.
  • J'apparais calme à l'extérieur, mais je le ressens intensément à l'intérieur.

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