Comment gérez-vous le stress des obligations sociales ou professionnelles ?

  • Je me préparerai soigneusement pour avoir la situation sous contrôle.
  • J'essaierai de trouver un moyen de rendre cela plus agréable.
  • Je vais le remettre à la dernière minute et je compte sur l'improvisation.
  • Je considère si c'est vraiment important pour moi, et j'agis en conséquence.
  • Je vais faire une pause et me calmer avant la situation elle-même.

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