Imagine que quelqu'un te prépare un menu idéal sur mesure. Comment réagirais-tu ?

  • Super, je n'ai pas besoin d'y penser.
  • Je veux garder ma liberté de choix.
  • Je m'intéresse de savoir ce que l'auteur voulait dire sur moi avec ce menu.
  • Selon les circonstances – parfois j'apprécierais cela, d'autres fois je l'ignorerais.
  • Je percevrais cela comme une opportunité d'apprendre quelque chose de nouveau.

Habitudes alimentaires pour une énergie stable tout au long de la journée Commencer →