- Rábeszélem magam – ha most nem csinálom meg, később rosszabb lesz.
- Lassú kezdést választok – egy rövid séta, kávé, és aztán kezdek.
- Megnyitom a feladatokat, és választok valami könnyűt, ami ráhangol a tempóra.
- Kezdem azzal, hogy készítek egy tervet és zenét hallgatok.
- Átgondolom, mi valójában demotivál – lehet, hogy valamit meg kellene változtatnom.
