Ontdek hoe sociale media uw kijk op uzelf vormen. Werk aan kritisch denken.
Elke dag worden we blootgesteld aan een overvloed aan prikkels uit de digitale wereld die ons zelfvertrouwen en onze identiteit beïnvloeden. We vergelijken ons vaak met anderen, wat ons innerlijke zelf kan verstoren. Het is belangrijk dat we een gezonde relatie met technologie ontwikkelen en leren analyseren welke informatie we ontvangen. In deze blog bieden we technieken aan om te leren onderscheiden tussen echte waarden en oppervlakkige indrukken, en zo uw zelfbewustzijn te versterken.
Geïnteresseerd in dit onderwerp? Lees meer: Hersenenactiviteit in het tijdperk van sociale media: Hoe je een analytisch perspectief kunt behouden en je kunt bevrijden van de invloed van de digitale wereld
Wilt u weten hoe u er persoonlijk voor staat? Vul een korte test in onderaan de pagina en krijg meer inzicht.