- Ik zal proberen steun te vinden bij anderen, zodat ik me sterker voel.
- Ik begin de situatie te analyseren om de meest effectieve manier te vinden om ermee om te gaan.
- Ik probeer mezelf te kalmeren en me te concentreren op kleine stap voor stap.
- Ik concentreer me op positieve gedachten en geloof dat het overwonnen kan worden.
- In deze situatie kan ik me verloren voelen, maar ik weet dat we met elke ervaring groeien.
