Wat is jouw houding ten opzichte van regelmatige lichaamsbeweging?

  • Het is voor mij een natuurlijke onderdeel van het leven.
  • Ik zou hem graag meer aandacht geven, maar vaak lukt het niet.
  • Ik heb periodes waarin ik sport en waarin ik niet sport - het hangt van mijn humeur af.
  • Ik vermijd hem liever, ik hou niet van sporten.
  • Ik probeer graag verschillende bewegingsactiviteiten, maar ik houd er niet van om me aan een routine te binden.

Fysieke activiteit en bewegingsgewoonten Beginnen →