Qual é a sua atitude em relação ao exercício regular?

  • É uma parte natural da minha vida.
  • Gostaria de me dedicar mais a ele, mas muitas vezes não dá certo.
  • Tenho períodos em que me exercito e outros em que não – depende do meu humor.
  • Prefiro evitá-lo, não gosto de exercitar.
  • Gosto de experimentar diferentes atividades físicas, mas não gosto de me prender a rotinas.

Atividade física e hábitos de movimento Começar →