- Ik zoek activiteiten die me volledig in beslag nemen en mijn aandacht afleiden.
- Ik sluit me in mezelf en probeer het op de een of andere manier te verwerken.
- Ik heb behoefte om tussen mensen te zijn, ook al hoef ik niets op te lossen.
- Ik laat het naar buiten – via sport, muziek, kunst of beweging.
- Ik voel dat stress me beheerst, maar ik weet niet wat ik eraan kan doen.
