- Als ik onmiddellijk resultaat zie, verveelt het me snel anders.
- Wanneer ik me richt op het proces en geen aandacht besteed aan de directe resultaten.
- Het motiveert me het gevoel dat ik iets moet bereiken om me te verontschuldigen voor mijn eerdere falen.
- Het motiveert me om te zien dat ik vooruitgang boek en elke kleine stap is belangrijk.
- Het motiveert me alleen als ik een specifiek doel heb dat eenvoudig en snel te bereiken is.