Wyobraź sobie, że idziesz lasem i nagle przed tobą stoi duża przeszkoda. Jak zareagujesz?

  • Obejdę ją i znajdę inną drogę.
  • Spróbuję ją pokonać, chociaż nie jestem pewien, czy dam radę.
  • Zostanę stać i będę myśleć, dlaczego to właśnie ja muszę stawić czoła tej przeszkodzie.
  • Poczekam, czy nie pojawi się ktoś, kto mi pomoże.
  • Wykorzystam to jako okazję, aby nauczyć się czegoś nowego o sobie.

Tworzenie pozytywnego myślenia i zastępowanie negatywnego wewnętrznego monologu Zacząć →