Föreställ dig att du går i skogen och plötsligt står det ett stort hinder framför dig. Hur reagerar du?

  • Jag går runt henne och hittar en annan väg.
  • Jag ska försöka övervinna den, även om jag inte är säker på om jag klarar det.
  • Jag kommer att stanna och tänka på varför just jag måste möta det här hindret.
  • Jag väntar på att se om någon dyker upp som kan hjälpa mig.
  • Jag kommer att använda det som en möjlighet att lära mig något nytt om mig själv.

Skapande av positivt tänkande och ersättning av negativ inre monolog Börja →