- Zdrowy dystans – najpierw spojrzę na to wszystko z góry.
- Intuicja – coś we mnie dokładnie wie, co robić.
- Potrzebę działania – muszę coś zrobić, chociażby drobnostkę.
- Rozmowa – muszę to podzielić z kimś.
- Plan ratunkowy – mam przygotowane swoje schronienie.
