- Distância saudável – primeiro vou olhar tudo isso de uma perspectiva ampla.
- Intuição – algo dentro de mim sabe exatamente o que fazer.
- Necessidade de agir – eu preciso fazer algo, mesmo que seja uma pequena coisa.
- Conversa – preciso compartilhar isso com alguém.
- Plano de resgate – tenho meu refúgio preparado.
