O desenvolvimento da inteligência emocional pode contribuir para decisões mais claras. Combine o trabalho com as emoções com a gestão da energia mental e dos hábitos do dia a dia.
Tomar decisões não é uma característica imutável, mas uma competência que pode ser desenvolvida gradualmente. Ao perceber quando perde a concentração, o que lhe provoca pressão e em que tarefas se cansa rapidamente, obterá pistas concretas para mudar. Uma breve pausa, a definição clara do dilema ou o registo das opções podem criar uma base mais sólida para o progresso pessoal e profissional.
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