A autorreflexão ajuda a perceber o que funciona na sua forma de aprender e tomar decisões e o que o está a atrasar desnecessariamente. Descubra perguntas e exercícios para se conhecer melhor.
A forma como aprende, reage aos insucessos ou escolhe entre várias opções pode revelar o que é importante para si e em que aspetos pode mudar. Não precisa de encontrar imediatamente uma única resposta certa. Pode ser útil registar o que esperava, o que aconteceu realmente e como se sentiu. Este blogue oferece sugestões e exercícios simples que o ajudam a identificar esses padrões e a compreender melhor as suas próprias decisões.
Interessado neste tema? Leia mais: Autocrítica como chave para uma aprendizagem bem-sucedida: Desenvolvendo a capacidade de autorreflexão para melhores decisões
Quer descobrir como está pessoalmente? Preencha um breve teste no final da página e obtenha uma melhor visão.