Porque é que falar sobre sentimentos pode melhorar o desempenho profissional

Porque é que falar sobre sentimentos pode melhorar o desempenho profissional

As emoções também se refletem no trabalho, mesmo quando não falamos delas. Descubra como uma conversa aberta pode promover a colaboração e a concentração da equipa.

No local de trabalho, valoriza-se muitas vezes a objetividade, mas os sentimentos em relação às decisões ou à colaboração não desaparecem só porque não lhes damos nome. Por vezes, uma breve conversa sobre o que preocupa ou motiva as pessoas ajuda a esclarecer mal-entendidos e a voltar a concentrar a atenção na tarefa comum. Este artigo explora a relação entre emoções, comunicação e desempenho e propõe exercícios que pode experimentar sem transformar todas as reuniões numa confissão pessoal.

Interessado neste tema? Leia mais: Emoções como motor secreto da colaboração em equipe: Como sua expressão molda líderes e aumenta o desempenho Quer descobrir como está pessoalmente? Preencha um breve teste no final da página e obtenha uma melhor visão.

Como se manifesta este tema na sua vida? Escolha as respostas que melhor o descrevem:

Imagine que um colega cometeu um erro e isso causou problemas para a equipe. Como você reagiria inicialmente?

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A sua equipe celebra o sucesso. O que você nota primeiro?

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Em estresse, seus colegas param de confiar uns nos outros. Como você se sente sobre isso?

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O colega se emociona após o feedback. O que lhe vem à cabeça primeiro?

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Quando alguém na equipe não fala sobre seus sentimentos, você…

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O líder da equipe tende a esconder suas frustrações. Como isso te afeta?

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Se alguém na equipe expressa abertamente raiva, o que você pensa?

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No time se espalha uma insatisfação discreta. Você...

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Alguém na sua equipe confia a você um problema pessoal. Como você reage?

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Como você explica quando alguém está sempre "de boa" no trabalho?

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Emoções na equipe: Como (não) expressados sentimentos afetam a colaboração e o desempenho

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