O feedback pode melhorar o início de um dia passado em conjunto.

O feedback pode melhorar o início de um dia passado em conjunto.

Descubra como ouvir o feedback de colegas, colegas de turma ou pessoas próximas e transformá-lo em hábitos matinais que promovam uma melhor colaboração.

As nossas manhãs são muitas vezes influenciadas pela forma como nos relacionamos com quem nos rodeia. Um acordo pouco claro na equipa ou um comentário da escola a que não se deu atenção pode prolongar-se pelo dia e distrair-nos das tarefas. No entanto, receber feedback útil não tem de significar procurar culpados. Pode ajudar a clarificar expectativas, perceber o que incomodou a outra pessoa e combinar um próximo passo concreto. Nestes artigos, encontrará sugestões para conduzir este tipo de conversa com respeito e criar, logo pela manhã, espaço para uma comunicação mais tranquila no trabalho, nos estudos e em casa.

Interessado neste tema? Leia mais: Cada manhã com um sorriso: Crítica e feedback como a chave para um começo positivo do dia Quer descobrir como está pessoalmente? Preencha um breve teste no final da página e obtenha uma melhor visão.

Como se manifesta este tema na sua vida? Escolha as respostas que melhor o descrevem:

Qual é o seu primeiro passo quando você acorda de manhã?

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Que sensação você tem logo depois de abrir os olhos?

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Quando você começa a planejar seu dia?

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Como você se sente ao olhar para sua lista de tarefas?

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Quando você sente o maior aumento de produtividade durante o dia?

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Como você se motiva quando se sente cansado ou sem energia?

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Qual ambiente te ajuda mais a se concentrar?

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O que você considera ser o maior obstáculo para alcançar uma mentalidade positiva pela manhã?

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Como você lida com o fracasso ou o insucesso durante o dia?

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Quais afirmações ou pensamentos te ajudam a começar o dia com uma mentalidade positiva?

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Como começar cada dia com uma mentalidade positiva e produtividade.

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