O descanso e os sinais não verbais fazem parte das conversas do dia a dia. Descubra como criar melhores hábitos e estar mais atento aos outros.
Numa conversa, comunicamos não só com palavras. A expressão facial, os gestos e a atenção que dedicamos à outra pessoa podem influenciar a impressão que ela tem da nossa presença. Quando também procuramos descansar com mais regularidade, é mais fácil criar espaço para ouvir com calma e responder com ponderação. Este blogue propõe atividades para reconhecer os nossos próprios sinais e dá dicas para os interpretar com mais sensibilidade nas pessoas à nossa volta.
Interessado neste tema? Leia mais: Sono e comunicação não verbal: Como um descanso de qualidade melhora sua expressão verbal e crescimento pessoal
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