Na atualidade, é importante que nos concentremos na nossa saúde mental.
As normas sociais frequentemente exigem que nos dediquemos totalmente ao trabalho, o que pode levar ao esgotamento. Estabelecer limites entre a vida profissional e pessoal é, portanto, mais do que uma responsabilidade pessoal - também tem uma dimensão social. Neste artigo, você descobrirá como contribuir para a mudança na percepção do trabalho em nossa cultura, para que todos nós nos sintamos melhor.
Interessado neste tema? Leia mais: Como definir limites entre a vida profissional e pessoal
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