Razões pelas quais temos medo de voltar ao trabalho

Razões pelas quais temos medo de voltar ao trabalho

O medo de voltar ao trabalho pode impedir nossa produtividade. Como superá-lo?

Muitos de nós temem o retorno ao trabalho após as férias. Esse sentimento é comum, por isso é importante não ignorá-lo. Concentre-se no que o motiva e no que as férias lhe proporcionaram. Reflita sobre seus pontos fortes e sobre como você pode transferi-los para o ambiente de trabalho. Faça um plano para ajudá-lo a superar esse medo. Comece com pequenos passos e gradualmente adote novos hábitos que o ajudem a aumentar sua autoconfiança. Juntos, podemos ansiar pelo retorno a uma vida produtiva.

Interessado neste tema? Leia mais: De volta ao trabalho com facilidade: Como evitar a crise pós-férias Quer descobrir como está pessoalmente? Preencha um breve teste no final da página e obtenha uma melhor visão.

Como se manifesta este tema na sua vida? Escolha as respostas que melhor o descrevem:

Imagine que é o seu primeiro dia de trabalho após as férias. Como você se sente pela manhã?

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Suas férias terminaram. Qual é o seu primeiro pensamento ao voltar para casa?

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No trabalho, você descobrirá que há várias tarefas urgentes à sua espera. O que você fará primeiro?

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Como você imagina os dias ideais após as férias?

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Como você reage quando percebe que o trabalho já não o satisfaz há dois dias?

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Você percebe que o colega está desmotivado após voltar de férias. O que você faz?

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Imagine que você tem um dia de trabalho só para você – sem tarefas. O que você faria?

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Como você mantém a sensação de leveza durante o dia de trabalho?

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Como você reage quando algo não sai como você esperava?

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Qual afirmação melhor descreve sua atitude em relação ao retorno ao trabalho?

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De volta ao trabalho com leveza: Como evitar a crise pós-férias

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