Descubra a si mesmo através de gestos

Descubra a si mesmo através de gestos

A melhoria da comunicação não verbal leva a um autoconhecimento mais profundo. Aprenda a expressar o que sente.

Cada um de nós carrega em si uma quantidade de emoções e muitas vezes é difícil expressá-las em palavras. Trabalhar nas habilidades não verbais pode ajudá-lo a penetrar mais profundamente em seus sentimentos e pensamentos. Neste blog, vamos nos concentrar em várias técnicas e jogos que não apenas apoiarão sua expressão não verbal, mas também lhe fornecerão valiosas percepções sobre si mesmo. Descubra quão importante é saber comunicar-se não apenas com palavras, mas também com o corpo e as expressões.

Interessado neste tema? Leia mais: Comunicação não verbal: A chave para o bem-estar mental e o crescimento pessoal Quer descobrir como está pessoalmente? Preencha um breve teste no final da página e obtenha uma melhor visão.

Como se manifesta este tema na sua vida? Escolha as respostas que melhor o descrevem:

Imagine que você está conversando com alguém novo e percebe que, durante a conversa, a pessoa frequentemente desvia o olhar. Como você reage a isso?

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Como reagis quando alguém fica muito perto de você durante uma conversa e invade sua zona pessoal?

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Durante a discussão, alguém de repente cruza os braços e se inclina para trás. O que você acha disso?

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Quando alguém está constantemente verificando o telefone durante uma conversa, o que você pensa sobre isso?

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Como você descreveria a comunicação não verbal de uma pessoa que frequentemente toca o rosto ou o pescoço durante uma conversa?

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Quando alguém usa gestos muito expressivos ao falar, que impressão isso te causa?

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Como você reage quando alguém mantém um contato visual muito longo durante uma conversa?

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Quando alguém fala muito baixo e mal se ouve, o que você faz?

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O que você acha de uma pessoa que toca frequentemente as pessoas ao seu redor enquanto ri?

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Como você reage quando está em uma sala cheia de pessoas e nota alguém que está sozinho?

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Comunicação não verbal

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