- Sinto-me ferido e prefiro me retrair.
- Vou perguntar sobre os motivos específicos e estou tentando melhorar.
- Defendo-me e explico o meu ponto de vista.
- Eu vou aliviar a situação com humor para evitar a tensão.
- Vou refletir sobre a crítica, mas não a comentarei diretamente.