De manhã você acorda e percebe que tem o dia todo pela frente. O que vem à sua mente primeiro?

  • O que tudo eu preciso realizar hoje para me sentir útil?
  • Onde posso descobrir algo novo ou viver algo inesperado hoje?
  • Com quem posso compartilhar momentos de alegria ou risadas hoje?
  • Este dia tem algum significado ou é apenas mais um na sequência?
  • Como posso fortalecer hoje algo que me dá um sentido mais profundo?

Como encontras sentido nas tuas atividades diárias? Começar →