- Imediatamente procuro um novo plano e solução.
- Vou deixar um momento para pensar se isso é realmente um problema.
- Sentirei frustração, mas estou tentando lidar com isso.
- Estou desapontado/a, mas estou procurando algum significado na situação.
- Sinto desânimo ou tristeza, tenho dificuldade em me adaptar.
