- Vou primeiro fazer um café e pensar no dia com calma.
- Vou abrir meu e-mail e começar a responder às questões mais urgentes.
- Vou anotar 3 prioridades do dia que quero ter prontas à noite.
- Começarei com o que mais me diverte no momento, mesmo que não seja urgente.
- Sentirei alívio – finalmente o dia em que posso desacelerar.