Predstav si, že niekto skritizuje tvoju prácu na porade pred všetkými. Čo by si spravil ako prvé?

  • Zamračím sa, ale mlčím.
  • Začnem rozmýšľať, čo som urobil zle.
  • Snažím sa preformulovať kritiku ako výzvu.
  • Odpoviem ironicky, aby som si udržal tvár.
  • Zaznamenám si to a neskôr si to s daným človekom vyjasním.

Ako zvládnuť emocionálne spúšťače v práci bez výbuchu (a bez potlačenia) Začať →