När feedback gör ont kan den överskugga även framgångar på jobbet. Läs om hur du kan ta emot den, formulera dina egna mål och använda den för att utvecklas vidare.
Om du efter ett utvecklingssamtal främst fastnar vid en enda obehaglig kommentar är du inte ensam. Kritik kan väcka tvivel, särskilt när det är oklart vad du faktiskt ska förändra. Det kan hjälpa att skilja tonen från innehållet, be om ett konkret exempel och ge dig själv en stund att tänka efter. I artikeln hittar du också tips på hur du kan formulera dina egna mål på jobbet och prata om vad du behöver, så att feedback blir en möjlighet till utveckling – inte en etikett på ditt värde.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Personliga mål i arbetet: Kritik och feedback som nyckelverktyg för din professionella tillväxt
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.