Hur reagerar du när spänning eller oenighet börjar visa sig under en konversation med en nära person?

  • Jag försöker behålla lugnet och inte falla för känslorna.
  • Jag öppnar mig och försöker förklara min syn på saken.
  • Jag lämnar situationen för att få tid att tänka.
  • Jag försöker få så mycket information som möjligt om den andra personens åsikt.
  • Jag börjar leta efter gemensamma punkter och tillsammans söka efter en lösning.

Bygga motståndskraft i relationer: Hur man hanterar konflikter och stärker relationer med nära och kära Börja →