- Jag bedömer vad jag har lärt mig av det.
- Jag funderar på hur jag ska undvika liknande situationer i framtiden.
- Jag känner känslor bakåt, men jag försöker acceptera dem.
- Ibland återvänder jag till dem, för de gör mig fortfarande ont.
- Det är svårt att koppla bort dem och jag har en tendens att fastna i dem.